アイコス吸うと喉が痛いのはナゼ？有害物質を知りたい

アイコスを吸うと喉が痛いということを良く聞きます。なぜなのでしょうか？

アイコスの何が喉に悪いのでしょうか？この記事ではアイコスを吸うと喉が痛くなる理由について解説していきます。

アイコス（iQOS）で喉の痛み多発中！？

• 「普通のタバコ吸う時だとなにも問題ないんだけど、アイコス（iQOS）を吸うと喉が痛くなる。」
• 「アイコス（iQOS）を何本か吸ってる途中で、痛いと感じたら喉が腫れてた。」
• 「アイコス（iQOS）にしてからセキやたんがよくでるようになった。」
• 「電子タバコ独特の有害物質が出ていそうで不安。」

ガジェットでタバコを吸うというのは、新しいですが、逆に慣れていないので不安なことも多いです。健康に害があるなどのいろいろな噂もあるようですが、実際はどうなのでしょうか？

ニコチンやタールが実は多いのか？

今まで普通にタバコを吸っていて大丈夫だったのに、アイコス（iQOS）で喉が痛いなどの異常が出たら、やはり最初に疑うのはアイコス独特の有害物質などの心配ですよね。

ですが、これについては心配がないようです。アイコス（iQOS）は実はニコチンやタールが多いために喉が痛いのではということを、言っている人がいますが、これは邪推です。

通常の紙タバコと、それをアイコス（iQOS）で吸った場合で比較すると、実際のニコチンやタールをはじめ、タバコ特有の５０種類以上の有害物質を調査した結果、摂取量は紙タバコの1/10程度に下がるとのことです。

これについては、吸った感じや喉にくる感覚で、体感で感じている人も少なくないようです。アイコス（iQOS）でタバコの有害物資は少なくなっている。それでは、喉が痛いのは何が原因なのでしょうか。

アイコス（iQOS）を急に吸うと喉が痛い？

メンソール系のタバコをアイコス（iQOS）で吸った場合に、喉が痛い状態がよく起きるそうです。これには、アイコス（iQOS）独特の煙の温度が関わっているようです。

クールスモーキングという言葉をご存知でしょうか？

これは、紙タバコをゆっくり吸う事によって、ちょうどよく冷えた、おいしい煙を味わうことができるというものです。

一方、アイコス（iQOS）などの電子タバコでは、ゆっくりとしたクールスモーキングをすることでその分あたたまり、逆に暖かい蒸気が出るようです。暖かい煙の方がのどに優しいという傾向があります。

一方、アイコス（iQOS）をいつもの紙タバコのように一気に吸ってしまうと、冷たい蒸気とメンソールが合わさって喉に少しずつダメージを与えているそうです。

ゆっくり吸うように変えただけで、喉の痛い状態が改善したという方もいるようですよ。

口や喉が渇いて、喉が痛い状態になる

普通のタバコの煙では、ニコチンやタールを含む有害物質のせいで鼻や口の粘膜を守るために唾液などが多く発生する傾向にあるようです。

一方、アイコス（iQOS）ですと、有害物質が少なく、それが出ない状態ですので、タバコをいつも吸っているときよりも、口の中が乾燥する傾向にあります。

この乾燥によって喉が痛い状態になる可能性があるようです。

アイコス（iQOS）はよく掃除してないとダメ

アイコスはカスがよく詰まりますが、これが悪影響を及ぼしている可能性が考えられます。アイコス（iQOS）を掃除することで、味が一段とよくなったという意見も多いです。

よく使う方は、こまめに手入れをして使ってみましょう。

アイコス（iQOS）に関連するほかのタバコのせい？

喉の痛みは、アイコス（iQOS）以外に原因がある場合も考えられます。

アイコス（iQOS）を始める際に電子タバコを始めている方も多いようです。アイコス（iQOS）も電子タバコの一種として公表されていますが、リキッドを注入して加熱するタイプの方の話です。

アイコス（iQOS）は普通のタバコの先を電気ヒーターで加熱して発生させた水蒸気を吸うガジェットなので、いわゆる昔からある電子タバコとは一線を画す別物という印象です。

ですが、アイコス（iQOS）を使い始めたのがきっかけで、他のガジェットに興味をもって、VAPEなどの電子タバコをはじめてみる人も多いようです。

あるいは、普通のタバコを吸っていた人が、禁煙のためや、単純に興味がでて電子タバコを使ってみて、その流れで、煙の出ないアイコス（iQOS）にも手を出すといった感じもあるようです。

確かに、アイコス（iQOS）を使っている人の中には一定数、電子タバコを吸っている人がいる気がしますし、新しいものを取り入れるということで、他にも最近店舗数も増えてきている
水タバコ（シーシャ）などにも行っている人が多い感じがしますね。

電子タバコやVAPEの注意

ここで電子タバコやVAPEで喉が痛いにならないよう注意するポイントがあります。

VAPEなどの電子タバコは、リキッドがほとんどない状態で吸ったりすると、カートリッジに充分なリキッドが入らず、その結果焦げ付いたりすることがあります。

また、長時間使っていたり、放置が長いとリキッドが濁る？ことがありますが、このような状態で吸い続けると、喉がイガイガしたり、喉が腫れたり、痛い状態となります。

水タバコ（シーシャ）の注意

水タバコ（シーシャ）に行った事がある人は分かると思いますが、吸い放題でついつい沢山吸いがちなのですが、水タバコは紙タバコと比較してニコチンが2.5倍以上というデータもあります。

喉の状態が悪化するのも早いので、吸いすぎには注意が必要です。

このように、アイコス（iQOS）を吸う習慣のある人に独特の、アイコス（iQOS）以外の他の影響によって喉が痛いということがあるかもしれません。

アイコス（iQOS）で喉の痛みがなくなったという逆の意見も多い

アイコス（iQOS）で喉が痛い、たん、せきが逆におさまったという人もたくさんいます。実は、喉への負担が減った気がするという意見も多いようです。

ですので、喉の痛い状態には個人差があります。少なくとも、紙タバコより有害物質は少ないそうですので、喉が痛い方は、喉によくない影響を与える色々な要因が重なっているのかもしれませんね。